En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), sin hueso, parte magra y grasa, crudo hay 1.072 g de valina. Cambiar la cantidad

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valina

valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), sin hueso, parte magra y grasa, crudo.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.17 g	6.17%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.76 g	5.76%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.725 g	5.72%
Huevo, blanco, se secó	5.164 g	5.16%
aislado de proteína de soja	4.098 g	4.10%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.098 g	4.10%
Algas, espirulina, se secó	3.512 g	3.51%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.468 g	3.47%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.236 g	3.24%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.228 g	3.23%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.064 g	3.06%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.064 g	3.06%
Huevo, entero, se secó	2.991 g	2.99%
Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete	2.889 g	2.89%
Queso, parmesano, rallado	2.853 g	2.85%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.827 g	2.83%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.81 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.8 g	2.8%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	2.775 g	2.78%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	2.66 g	2.66%

Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), sin hueso, parte magra y grasa, crudo

Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), sin hueso, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), sin hueso, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua	66.15 g	66.15%
La energía (calorías)	211 kcal
Energía (julios)	883 kJ
Proteína	19.9 g	19.9%
lípido total (grasa)	14.01 g	14.01%
Ceniza	0.89 g	0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	0.71 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	193 mg	0.19%
Potasio, K	384 mg	0.38%
Sodio, Na	42 mg	0.04%
Zinc, Zn	1.57 mg
Cobre, Cu	0.054 mg
El manganeso, Mn	0.009 mg
El selenio, Se	32 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), sin hueso, parte magra y grasa, crudo